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入伏(fú(🏻) )的时候，人们容(róng )易感(🏯)到疲倦和乏力。补充营养是非常(🤵)重(chóng )要(🤾)的。可以选择(🕎)一些富含(🐌)维(🔡)生(shēng )素和矿物质的(🚶)(de )食物，如(rú )新鲜蔬菜、水果、豆(😬)类(🏧)等。这些(xiē )食物不仅可以提(tí(🏻) )供(🎹)身(😑)体所(🌱)需(😑)的营(yíng )养，还可以增强免疫力(💻)，预防疾病(🎈)。

不仅(👏)(jǐn )仅在电影(🍯)中如此，在日常生(📔)活(huó )中也(yě )是如此。”