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普(🥕)贤菩萨真(🕦)言的(de )具体内容是(🗜)：“嗡 嗡 嗡 南 娑(👁) 婆 婆(⏩) 訶”，这是梵文的音(yīn )译，也(yě )可以用汉(🔕)字写作“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这(📺)个(✡)真言(🚊)的念诵(sòng )需(xū )要用(🌗)到腹式呼吸(🎭)法，通过深呼吸(xī )和专注(🥌)(zhù )的念诵，将心(👴)神集(jí )中(zhō(👀)ng )在真言上(🛳)，以此(♍)达到净(✍)化(📊)心灵、(🐲)开启智慧的(🙌)目的。

虽然(😠)这(zhè )种技巧会模(mó )糊角色的位(⛺)置(🈂)关系，但是(📎)观赏(🐳)性上，却带来眼花缭(🌆)乱的(de )眩晕感。